关于癫痫患者的饮食禁忌方面，其实并没有绝对的忌口，只是要注意健康安全的饮食，而且量不能大，就是做好癫痫护理的根本之源。癫痫是一种慢性神经疾病，而且如果不注意护理经常容易发作。下面我们一起来了解一下癫痫病的护理措施。
1、运动
恐惧症的患者要多活动。运动是一种很好的治疗方法。当恐惧感袭来时，身体会分泌过盛的肾上腺素，而当你活动时，会消耗肾上腺素。若你无法走动，不妨试着收缩及放松各部位肌肉。收缩大腿肌肉，然后迅速放松。这种一紧一松的肌肉运动也能消耗肾上腺素。
2、转移注意力
我们在治疗疾病的时候，还可以采用转移注意力的方法。当恐惧症的患者被恐惧侵袭，不妨做心理活动以转移注意力。你可能做、阅读、朗诵或深呼吸。当你投入这些活动中，可以减少恐惧的想法及影像。你的身体将平静下来，不会失控。
3、尝试克服
我们应该尝试着脱敏疗从而注意逐步克服。生活中，当你逐渐让自己接触害怕的东西，学习面对它们，你将发现你所害怕的事物并未真正发生，使你渐渐地消弭对它们的恐惧。每一次你可能仍感到一些恐惧，但当你知道所担心的事并未发生，你将渐渐习惯它。试着逐步克服恐惧，比起完全抹煞恐惧的方式要实际、可行。
通过上面医生的介绍您应该对此问题已经了解了吧。温馨提示，癫痫病是由多种原因引起的神经系统功能障碍，症状是多样性的，一定要提高预防意识!
